Elisabeths blogg | Elisabeths blogg

Posted by Elisabeth on Sep 15, 2010

Energi överallt!

Vi är energivarelser, själar med en fysisk kostym, en fysisk kropp – inte tvärtom. Minns det. Vi går från Fiskarnas tidsålder in i Vattumannens tidsålder. Från att vibrera maskulin energi till feminim vilket kan beskrivas som en frekvenshöjning där ljuset blir starkare så att det som inte är sant börjar skava. Vi ser verkligheten och oss själv så som vi verkligen är. Fiskarnas tidsålder,...

Read More
Posted by Elisabeth on Sep 15, 2010

Chakrasystemet

Chakrasystemet är människans energisystem som sitter i sju större energicentraler längs med ryggraden med början nere vid svanskotan/anus och hela vägen upp till hjässan. Chakra betyder hjul och är en beskrivning av att de här energicentreringarna snurrar, både på framsidan och baksidan av kroppen. Obalans i ett chakra påverkar de andra då de alla är intimt förbundna med varandra. Chakrana...

Read More
Posted by Elisabeth on Mar 26, 2012

Stress och Utbrändhet

När jag körde mig själv in i väggen så var min första känsla: ”Kampen är över”, och det var den, på sätt och vis. Istället började en annan spännande resa, att hitta tillbaks till mig själv. Efter några läkarbesök, och hot om minst 5-6 års sjukskrivning och evig stressallergi, så insåg jag att det inte fanns någon som kunde svara på varför jag var sjuk. Enkla svar som ”du har jobbat för mycket” eller ”du...

Read More
Posted by Elisabeth on Mar 21, 2012

Kvinnor och män

Kvinnlig och manlig energi Det är skillnad på feminin energi och kvinnans energi. Både kvinnor och män har feminin energi, flow, liksom båda har maskulin energi, stabilitet. Det som skiljer är energisystemens uppbyggnad och hur de fungerar. Kvinnans energi Kvinnor har ett sfäriskt, runt, energisystem som innehåller och omfattar allt. En sfär som innefattar alla energiflöden och känslor. Allt...

Read More
Posted by Elisabeth on Sep 15, 2010

Till kvinnan

Träna din stabilitet Lika mycket som att du styr vad du stoppar i munnen, lika mycket styr du över din energi. Läskigt, va? Du måste tänka på vad du äter för att det i sin tur påverkar hur du mår och hur du ser ut, eller hur? Har du aldrig funderat på om det även kan gälla dina mentala och emotionella förmågor? Varför skulle det bara vara avgränsat till den fysiska kroppen? Om du arbetar med...

Read More
Posted by Elisabeth on Okt 8, 2012

Yoga

I västvärlden har vi tagit till oss de fysiska övningarna i yogan och många gånger glömt resten som är ett helt filosofiskt system där yogaövningarna är en liten del av en större helhet. I media så står ordet yoga gärna i närheten av en mycket slank, akrobatisk ung människa. Yoga handlar inte om att vara vigast och böja sig mest. Det är akrobatik och i så fall vore alla akrobater fantastiska...

Read More

Välkommen

Jag heter Elisabeth Engqvist och jag älskar djup, medveten yoga.

Yoga är så mycket mer än några avancerade ställningar. För mig är yoga medvetenhet och empati i vardagen.

Här skriver jag om just yoga och vardagen. Förutom inläggen så finns här yogaprogram, meditationer och tips för att må lite bättre.

Om du inte har tid att ta hand om dig, vem har då tid att se till så att du mår bra?

Mitt motto just nu:
"Störst är det hjärta som har plats för ägaren",

Varmt välkommen.

Most Recent Articles

Efterlysning

Posted by Elisabeth on Sep 12, 2016 in Okategoriserad | 0 comments

Hej, här kommer en efterlysning från SJUAN, TV-kanal. Viktigt att notera: Jag värdera inte själva programmet på något sätt utan lägger upp det här för att hjälpa Sophia på SJUAN med hennes arbete och föra samman...

Vi måste hem och äta. Nu!

Posted by Elisabeth on Maj 27, 2016 in Okategoriserad | 0 comments

Sinnet har en förmåga att alltid ligga ett steg före. Eftersom det inte finns några tankar här och nu, jag behöver inte tänka för att känna, så uppehåller sig sinnet med massor av framtidsplaner. ...